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山鸡片炒豆苗怎么做?

山鸡片炒豆苗怎么做?

的有关信息介绍如下:

山鸡片炒豆苗怎么做?

主料: 豌豆苗 50克 鸡胸脯肉 250克 冬笋 50克 辅料: 鸡蛋清 20克 调料: 黄酒 5克 盐 4克 酱油 25克 白砂糖 8克 味精 2克 香醋 5克 淀粉(玉米) 30克 香油 15克 猪油(炼制) 50克 花生油 20克 各适量 山鸡片炒豆苗的做法: 1. 将野鸡脯肉筋膜剔去,劈成柳叶形片,然后放入清水中漂洗去血污,沥水,用洁布吸去表面水分,放入碗中;2. 碗内加精盐、鸡蛋清、湿淀粉10克上浆,再加香油拌匀;3. 炒锅上火烧热,下花生油,烧至四成热时放入野鸡片划油,至白色时出锅沥油;4.工能力炒锅再上火,下少许油烧热,放入豆苗,笋片略煸,加绍酒、酱油、白糖、味精调味,用湿淀粉勾芡;倒入野鸡片,烹入香醋,淋入香油,翻锅装盘即成。 更多山鸡片炒豆苗信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/shanjipianchaodoumiao