深泽县一村调为高风险区，当地居民该注意哪些安全问题？

深泽县一村调为高风险区，当地居民该注意哪些安全问题？

据国家卫健委公布，自11月4日起，石家庄市深泽县河庄村调整为高风险地区，深泽县西河村调整为中风险地区。 高风险地区个人防护有以下注意事项：

1、保持个人卫生。

第一，就是要戴口罩，无论我们去哪里都要带好自己的口罩，目前来说口罩是最有效的防护措施。

第二，就是要勤洗手，在我们上厕所前后以及接触污染物或者打喷嚏，触摸公共设施之后，都要记得勤洗手。家里可以常备一些洗手液，方便的话可以用干洗手液等。

第三，就是要保持厕所的卫生，我们要保持勤通风换气，增加空气流动，同时要经常擦洗马桶盖。

第四，要做好消毒和通风，经常把窗户打开，然后按照比例配备消毒液，可以用84消毒液按一定比例配成。

2、不聚集、不串门。

目前疫情形势严峻，新冠肺炎病毒传播性比较强，一定要做好不聚集不串门。咳嗽，打喷嚏时一定要用纸遮住口鼻，见面的话尽量不打招呼。一定要保持社交一米距离。能不见面尽量不见面，可用电话或者微信沟通。同时要注意不要随地吐痰。

3、最重要是保持身心健康。

加强一些体育锻炼，比如在家进行一些跑步，太极拳，体操等活动，并且要注意规律作息，保证足够的睡眠时间，不要熬夜，不要通宵玩游戏，同时要保持健康的心态，相信一定会战胜疫情，不要暴饮暴食，也要戒烟限酒。如果出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、乏力、腹泻等可疑症状，及早报告、及时就诊。同时，要加紧注射新冠疫苗，有条件的注射第三针，也就是加强针。

最后，要坚定信心、不要恐慌 ，安全、平稳地度过防控期就可以了。