我想要改变自己很难，又处于关键期，自己一直在逃怎么办？

我想要改变自己很难，又处于关键期，自己一直在逃怎么办？

你说自己很差劲，没主见，想放弃自己，但是又不能放弃，知道活着才有一切这很好，最起码是敢面对的开始，你真的挺棒的！而且任何一个经历过考试的人，都是优秀的，无论成绩如何，他们都经历了人生第一次大考验，不要老是否定自己。

看到你写的这一堆行为，感觉你好压抑自己，只看到了负面的东西，没有任何一点优势视角，甚至在家庭方面写了品行障碍，你是不是家里人太苛责你了，导致你这样子？老实说这么多心理学词汇，我是30 以后才学的，你十九岁就知道这么多，你的知识面还不错，说明你也有了解一点心理学，真的，要看看自己的优点。

你自己一直被完美主义困住了，直到现在才发现 。人都说在发现自己问题的时候，就是改变的时候，这就是你改变的起点呀？怎么又是你内耗的开始了呢？你太悲观了。而且你这种思路很奇葩，做不到完美立马就摆烂，然后就只能在摆烂里循环。你要跳出这种非完美即摆烂的想法呀，小步子原理，一点点的来，不是有句古话说的好，罗马不是一天造成的。你还能马上就成世界一流人物？

考不好就应该合理规划，选一个最利于自己发展的专业，你直接堵气瞎搞，真的是对自己很不负责任。你对自己的评价有很多都没有由头，你说你在逃，你潜意识肯定觉得逃不好吧，但其实逃有什么不好，再强的人都会遇到比他更强的人，所谓强中自有强中手。谁都有需要逃的时候。你得客观评价自己的行为吧，别没由头的贬低自己啊。逃，没问题的。我告诉你吧，人类发展生产力是为了逃离贫穷，人类升起火堆是为了逃离寒冷与黑暗，人类发展科技是为了逃离现状，人类产生宗教也是为了逃离迷茫，得到寄托和宁静。